Cân Bằng Cuộc Sống: Làm Cha Mẹ, Khởi Nghiệp Và Sự Thật Về Thiếu Ngủ

Trong một thread Twitter gần đây, anh Tibo Maker – một ông bố kiêm founder – đã chia sẻ rất thật lòng về những khó khăn khi vừa làm startup vừa làm cha mẹ. Những dòng tâm sự của anh chạm đến trái tim của nhiều người trong cộng đồng khởi nghiệp, đặc biệt là những ai đang phải xoay xở giữa việc phát triển công ty và chăm sóc con cái. Một trong những tweet của Tibo đã tóm gọn nỗi khổ này: "Vận hành ở chế độ thiếu ngủ là chuyện thường ngày ở huyện," một thực tế mà nhiều founder gặp phải nhưng ít ai dám nói ra.

"Không sao đâu, không cần phải siêu nhân!"

Điểm đầu tiên mà Tibo nhấn mạnh là: "Không sao đâu, không cần phải siêu nhân!" – một câu nói nghe tưởng đơn giản nhưng lại cực kỳ quan trọng trong một nền văn hóa thường tôn vinh những người làm việc 16 tiếng/ngày. Câu chuyện của Julie Fredrickson – một nữ founder từng bỏ bê sức khỏe đến mức gặp hậu quả nghiêm trọng – là một lời cảnh tỉnh. Nếu không chăm sóc bản thân, bạn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân mà còn đe dọa cả sự nghiệp của mình.

Bộ "kit sống sót" của Tibo

Tibo cũng chia sẻ bộ "kit sống sót" của mình để cân bằng giữa làm cha mẹ và làm startup. Bí kíp của anh gồm: làm việc theo kiểu "nước rút" (focused work sprints), ghi âm voice notes để tiết kiệm thời gian, và chợp mắt nhanh khi có cơ hội. Nghe thì có vẻ như mấy mẹo tạm bợ, nhưng thực ra đây là cách mà nhiều founder đang áp dụng để thích nghi với hoàn cảnh của mình. Một bài viết từ Foundr cũng đồng tình rằng việc "xóa nhòa ranh giới" giữa công việc và gia đình đôi khi lại là cách hiệu quả. Tibo là minh chứng sống động khi anh vừa điều hành startup, vừa chăm con ốm.

Cà phê – bạn thân hay kẻ thù?

Tibo cũng đùa rằng cà phê là "hack productivity" của anh. Nhưng mà, đừng lạm dụng nha! Một bài viết từ CNET cảnh báo rằng thiếu ngủ lâu dài không phải là chiến lược bền vững. Ngủ không đủ giấc có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Vậy nên, dù cà phê có giúp bạn tỉnh táo trong ngắn hạn, thì về lâu dài, bạn vẫn cần tìm cách cân bằng hơn.

"Thắng nhỏ > Hoàn hảo"

Giữa những thử thách, Tibo nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ăn mừng những "thắng nhỏ". Anh nói: "Thắng nhỏ > Hoàn hảo," một câu thần chú giúp vực dậy tinh thần trong những lúc khó khăn. Bài viết của Dave Bailey cũng đồng tình rằng việc công nhận những thành tựu nhỏ có thể giúp tăng động lực và năng suất trong startup. Với những founder như Tibo, tập trung vào tiến bộ từng chút một sẽ mang lại cảm giác thành công, ngay cả khi những mục tiêu lớn vẫn còn xa.

Cộng đồng cha mẹ-founder: Không ai cô đơn

Tibo cũng mời gọi các founder kiêm cha mẹ khác chia sẻ câu chuyện của mình, tạo nên một cộng đồng hỗ trợ lẫn nhau. Thực tế là, có đến 59.7% founder đã có ít nhất một đứa con khi bắt đầu khởi nghiệp. Điều này mở ra cơ hội để mọi người cùng trao đổi mẹo hay và chiến lược để cân bằng giữa công việc và gia đình.

Kết

Thread của Tibo Maker là một lời nhắc nhở mạnh mẽ về những phức tạp mà các founder kiêm cha mẹ phải đối mặt. Bằng cách nói thẳng về thiếu ngủ, quản lý sức khỏe, và tầm quan trọng của những "thắng nhỏ," anh đã khuyến khích một cách tiếp cận nhân văn hơn với hành trình khởi nghiệp. Làm cha mẹ hay làm startup đều không cần phải siêu nhân. Quan trọng là tìm ra cách sống bền vững để "cân cả thế giới" mà vẫn vui vẻ, khỏe mạnh.