Khai Phá Tiềm Năng Năng Suất: Bí Kíp Từ Thread Twitter Của Kevin Jordan

Trong một thế giới đầy rẫy cám dỗ và thời gian thì cứ như "vàng bạc", việc tìm kiếm cách để làm việc hiệu quả chưa bao giờ hot đến thế. Kevin Jordan - một ông bố, ông chồng, kỹ sư, và là founder của Actimate - vừa chia sẻ một thread Twitter siêu xịn với 6 nguyên tắc giúp bạn trở thành phiên bản năng suất nhất của chính mình chỉ trong 90 ngày. Nghe thì có vẻ "ảo ma Canada", nhưng mấy tips này thực sự rất thực tế và dễ áp dụng luôn!

1. Bắt đầu nhỏ thôi, đừng "gồng"

Kevin mở màn bằng việc nhấn mạnh: "Cứ nhỏ mà làm, đừng làm màu!" Ổng giới thiệu "Quy tắc 2 phút" - kiểu như, chỉ cần cam kết làm một việc gì đó trong 2 phút thôi là đã đủ để vượt qua cái cảm giác lười biếng rồi. Đặt hẹn giờ, làm thử một việc nhỏ xíu, và bạn sẽ thấy mình dễ dàng làm tiếp mà không bị "chùn bước". Nghe quen không? Đúng rồi, đây là cách siêu hay để "đánh bại" sự trì hoãn đó!

2. Làm cho thói quen xấu trở nên "chán òm"

Tiếp theo, Kevin kể về cuộc chiến của ổng với "cơn nghiện" mạng xã hội. Ổng đã cài mấy cái app chặn để tự tạo rào cản, không cho mình lướt linh tinh. Ý tưởng này là: làm cho mấy thói quen xấu trở nên khó tiếp cận, tự nhiên bạn sẽ thấy nó bớt hấp dẫn. Kiểu như, nếu để snack trên nóc tủ cao, bạn sẽ lười lấy hơn là để ngay trước mặt, đúng không?

3. Làm việc theo "block" để không bị "cháy não"

Nguyên tắc thứ ba là chia thời gian làm việc thành các block 45 phút, nghỉ 10 phút. Kevin bảo cách này giúp tập trung mà không bị kiệt sức. Nghe quen không? Đúng rồi, giống kiểu "Pomodoro Technique" đó! Não chúng ta không phải siêu nhân, nên làm việc có kế hoạch như này sẽ giúp tối ưu năng suất mà vẫn giữ được "cái đầu lạnh".

4. Phân biệt "deep work" và "shallow work"

Kevin nhấn mạnh: không phải việc nào cũng cần "căng não". Có những việc cần tập trung cao độ (deep work), và có những việc làm kiểu "auto-pilot" cũng được (shallow work). Bí kíp là biết phân loại và dành thời gian hợp lý cho từng loại. Đừng để mấy việc lặt vặt chiếm hết thời gian vàng của bạn!

5. Tự "soi gương" mỗi ngày

Nguyên tắc thứ năm là: dành thời gian cuối ngày để nhìn lại xem hôm nay mình làm được gì, chưa làm được gì. Kevin bảo, "Cái gì đo được thì quản được." Việc tự đánh giá sẽ giúp bạn cải thiện dần dần, ngày qua ngày. Kiểu như chơi game, mỗi ngày "level up" một chút, đúng không?

6. Biết rõ "tại sao" mình cần năng suất

Cuối cùng, Kevin nhắc nhở: thời gian là tài nguyên có hạn, nên hãy biết rõ lý do tại sao bạn muốn làm việc hiệu quả. Khi bạn hiểu giá trị của thời gian, bạn sẽ ưu tiên những việc thực sự quan trọng với mục tiêu và giá trị của mình. Đây chính là "kim chỉ nam" để bạn không bị lạc lối trong hành trình phát triển bản thân.

Tóm lại, thread của Kevin Jordan là một kho tàng bí kíp siêu thực tế, dễ áp dụng. Chỉ cần làm theo 6 nguyên tắc này, bạn sẽ thấy mình "lột xác" trong 90 ngày. Nghe thì hơi "kêu", nhưng thực sự đây là cách tiếp cận rất hợp lý để hình thành thói quen và phát triển bản thân.
À, trước khi rời đi, nhớ follow Kevin, retweet bài đầu tiên của ổng, và chia sẻ cảm nhận của bạn nha. Cùng nhau làm chủ thời gian nào!